Zdrowie 09 Maj, 2024 Higiena snu Dbanie o regularność, ograniczanie czynników zakłócających sen oraz odpowiednie przygotowanie organizmu przed snem może...
Zdrowie 01 Maj, 2024 Czy jest sposób, aby uchronić się przed chorobą Alzheimera ? Prognozy dotyczące wzrostu liczby chorych na Alzheimera w 2050 roku są niepokojące, jednak istnieją sposoby, aby...
Zdrowie 29 Kwiecień, 2024 Zrozumienie depresji: żródła i objawy Depresja w starszym wieku stanowi istotny problem zdrowotny, który często pozostaje niediagnozowany i nieleczony. Osoby...
Zdrowie 26 Kwiecień, 2024 Książki jak lekarstwo Odpowiednio zastosowane metody biblioterapii, a także oparta na empatii i autentyczności relacja z terapeutą, może...
Zdrowie 24 Kwiecień, 2024 Biofeedback EEG skuteczną metodą poprawiającą pracę mózgu Terapia EEG stanowi ważne narzędzie coraz częściej stosowane w praktyce klinicznej. Może pomóc pacjentom w regulacji...
Zdrowie 30 Listopad, 2023 Czy senior może/powinien pić napoje izotoniczne? Napoje izotoniczne to tzw. napoje funkcjonalne. Głównym ich zadaniem jest ochrona organizmu przed odwodnieniem. Ten...