Zdrowie
Aqua aerobik dla seniora
Sport to zdrowie. Ćwiczenia w wodzie to świetna propozycja dla aktywnych seniorów. Gimnastyka w wodzie poprawia kondycje...
Właściwa dieta seniora
Na stan naszego zdrowia wpływa kilka czynników. Wśród najważniejszych wymienia się ruch i właściwe odżywianie. Dietą...
Pamięć, zapominanie i starzenie się: Co jest normalne, a co nie?
Wiele osób starszych martwi się o swoją pamięć i inne zdolności myślenia. Mogą na przykład martwić się tym, że nauka...
Rodzina w niewoli alkoholu
Wielu z nas wyobraża sobie rodzinę jako oazę miłości, wsparcia i szczęścia. Niestety, niektóre z nich muszę się mierzyć...
Ratunku! Boli mnie głowa
Nie ma częstszego zaburzenia neurologicznego niż migrena, dlatego jest przedmiotem rozważań lekarzy, farmaceutów i...