Hobby - Porady 29 Wrzesień, 2021 Czas na herbatkę Jesień sprzyja siedzeniu pod ciepłym kocem, zanurzaniu się w lekturę ulubionej książki i popijaniu ciepłej herbaty...
Zdrowie 28 Wrzesień, 2021 Gdyby kózka nie skakała… to by fizjoterapeuty nie odwiedzała Coś strzyka, coś uciska, coś boli w krzyżu? Lekiem na nasze „zło” może być fizjoterapia.
Aktywność 25 Wrzesień, 2021 Mazowiecka Sportowa Senioriada Mimo że pogoda nie rozpieszczała uczestników sportowych zmagań, to w sobotę 18 września w Mrozach emocje sięgały zenitu.
Hobby - Porady 24 Wrzesień, 2021 Srebra, w których można się przejrzeć Wielu z nas ma w swoich domowych zakamarkach srebrne sztućce. Leżą latami, czasem krócej i nagle … chcemy ich użyć.
Hobby - Porady Zdrowie 22 Wrzesień, 2021 Na straganie w dzień jesienny Jesień zapukała do nas już na dobre. Przyniosła dużo deszczu, ale i odrobinę słońca. A co najważniejsze do koszyków...
Zdrowie 21 Wrzesień, 2021 Puk Puk Kto tam? Alzheimer… Wrzesień jest Światowym Miesiącem Choroby Alzheimera. W tym roku obchodzony jest pod hasłem „Demencja. Wiedzieć i...