Dla wielu zima to najpiękniejsza pora roku. Jest też porą najbardziej tajemniczą i pobudzającą wyobraźnię. Zimą wcześniej zapada zmrok i na niebie szybko pojawiają się gwiazdy.
Magię zimowego klimatu podkreśla także skrzący się mróz. A niesamowitego uroku dodaje jej śnieżny puch przykrywający drzewa, domy, ulice. Jednak zima poza tym pięknym wymiarem jest porą roku szczególnie niebezpieczną ze względu na występujące mrozy i śnieżyce. Ważne jest, żebyśmy znali zasady postępowania podczas wystąpienia wspomnianych zagrożeń.
Oto kilka podpowiedzi, co robić jak wystąpi śnieżyca i wielkie mrozy:
- jeśli to możliwe – nie wychodź z domu
- słuchaj komunikatów radiowych czy telewizyjnych o aktualnych warunkach pogodowych
- jeśli musisz wyjść z domu – zdejmij metalową biżuterię, ubierz się w ciepłą wielowarstwową odzież, nałóż ciepłe skarpety i buty oraz nie zapomnij o nakryciu głowy, szaliku i rękawiczkach
- poruszając się po zaśnieżonym i oblodzonym terenie, zachowaj ostrożność
- zwróć uwagę na zwisające sople, zwały śniegu na dachach budynków
- staraj się korzystać z komunikacji publicznej
- unikaj dalszych podróży, jeśli jednak musisz się przemieścić to:
- przygotuj swój samochód do podróży
- słuchaj komunikatów radiowych czy telewizyjnych o aktualnych warunkach drogowych
- powiadom rodzinę, znajomych o docelowym miejscu podróży, przewidywanej trasie przejazdu oraz planowanym czasie dotarcia na miejsce przeznaczenia
- podróżuj w ciągu dnia i jeśli to możliwe, w towarzystwie przynajmniej jednej osoby
- zabierz ze sobą: prowiant (wysokoenergetyczne, suche pożywienie oraz termos z ciepłym napojem), koc lub śpiwór, rękawiczki, czapkę, ciepłą odzież, latarkę z zapasem baterii, saperkę, MIEJ PRZY SOBIE NAŁADOWANY TELEFON KOMÓRKOWY
- Wyjeżdżaj z zapasem paliwa
- jeśli utknąłeś w drodze;
- nie panikuj, wezwij pomoc
- pozostań w samochodzie, nie szukaj sam pomocy, chyba że pomoc jest w widocznej odległości
- oznacz swój samochód tak, aby był widoczny
- sprawdź czy rura wydechowa jest wolna od śniegu
- okryj się kocem lub śpiworem i uruchamiaj silnik co pewien czas, włączając ogrzewanie
- dla utrzymania ciepła wskazane jest siedzenie współpasażerów blisko siebie • wykonuj co jakiś czas lekkie ćwiczenie ruchowe dla utrzymania krążenia krwi, staraj się nie przebywać w jednaj pozycji zbyt długo, od czasu do czasu np. klaśnij w dłonie, poruszaj ramionami i nogami w celu utrzymania normalnego obiegu krwi
- unikaj zbędnego lub nadmiernego wysiłku (mroźne otoczenie powoduje dodatkowe obciążenie dla serca, nadmierny wysiłek w postaci odgarniania śniegu czy pchania samochodu może spowodować dolegliwości zdrowotne)
- jeśli w samochodzie jest więcej niż jedna osoba, śpijcie kolejno, na zmianę
- zwracaj uwagę na oznaki odmrożenia lub wychłodzenia organizmu
Pamiętaj!
Silny wiatr w połączeniu z niską temperaturą powietrza może doprowadzić do wychłodzenia organizmu!
Kategoria