Przepraszamy, musisz włączyć JavaScript, aby odwiedzić tę stronę.

Wiosna na świeżym powietrzu – bezpiecznie i aktywnie

Biały rower z koszykiem polnych kwiatów na łące. W tle las.

Odpowiedni strój i wyposażenie

Zanim ruszymy w trasę, zadbajmy o odpowiedni ubiór. Podczas spacerów warto mieć wygodne buty i warstwowy strój, który można dostosować do zmieniającej się temperatury. Rowerzyści powinni obowiązkowo nosić kask – to podstawowa ochrona głowy w razie upadku. Warto też zaopatrzyć się w rękawiczki rowerowe i okulary przeciwsłoneczne.

Sprawny sprzęt to podstawa

Przed wyjazdem na rower należy sprawdzić stan techniczny sprzętu. Sprawdź hamulce, ciśnienie w oponach, stan łańcucha i działanie oświetlenia. Widoczność jest kluczowa – zarówno dla rowerzysty, jak i dla pieszych. Warto mieć przy sobie elementy odblaskowe, zwłaszcza jeśli spacer lub przejażdżka planowane są pod wieczór.

Zasady ruchu drogowego – znajomość i stosowanie

Zarówno piesi, jak i rowerzyści są uczestnikami ruchu drogowego i obowiązują ich określone przepisy. Rowerzysta powinien poruszać się po ścieżkach rowerowych, a jeśli ich nie ma – po jezdni lub drodze dla rowerów i pieszych, z zachowaniem ostrożności. Piesi powinni korzystać z chodników lub wyznaczonych ścieżek, a przechodząc przez jezdnię – zawsze upewnić się, że jest to bezpieczne.

Uwaga na innych uczestników ruchu

Wiosną ruch na drogach i ścieżkach znacznie się zwiększa – pojawiają się biegacze i dzieci oraz dorośli na hulajnogach. Należy zachować szczególną ostrożność i dostosować prędkość do warunków panujących na trasie. Uśmiech i uprzejmość wobec innych mogą tylko poprawić atmosferę wspólnego korzystania z przestrzeni.

Kontakt z naturą – z szacunkiem

Wiosenne spacery często prowadzą do parków, lasów czy łąk. Warto pamiętać, by nie śmiecić, nie płoszyć zwierząt i nie niszczyć roślinności.