Zdrowie 16 Czerwiec, 2023 Czy banan to dobra przekąska dla seniora? Egzotyczne owoce wdarły się szturmem do polskich domów i już dziś są tak popularne jak nasze rodzime jabłka.
Kultura 16 Czerwiec, 2023 Obchody Narodowego Dnia Pamięci Ofiar Niemieckich Obozów Koncentracyjnych i Obozów Zagłady w Treblince – relacja Każdego roku 14 czerwca upamiętniamy ofiary niemieckich obozów koncentracyjnych i obozów zagłady. To właśnie tego dnia...
Bezpieczeństwo 15 Czerwiec, 2023 Jak być bezpiecznym kierowcą-seniorem? Wiele starszych osób może bezpiecznie prowadzić samochód do 80. roku życia, a nawet dłużej. Ponieważ jednak różne...
Aktywność 14 Czerwiec, 2023 Seniorzy! Bądźcie towarzyscy i aktywni dla "optymalnego starzenia się" Pozostawanie aktywnym społecznie może również pomóc osobom starszym starzeć się bardziej pozytywnie - zgodnie z nowymi...
Zdrowie 13 Czerwiec, 2023 Seniorze! Rzuć palenie! Nie ma znaczenia, ile masz lat i jak długo palisz - rzucenie palenia w dowolnym momencie poprawia stan zdrowia. Rzucając...
Zdrowie 12 Czerwiec, 2023 Menopauza Menopauza nie jest chorobą ani zaburzeniem, ale normalną częścią procesu starzenia się.